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(1)散步：散步运动量小离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。

(2)慢跑：慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增平顶山治疗癫痫方法强心浙江癫痫病医院哪里比较好肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，治癫痫病的医院哪家比较好癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不受，不感头昏，不感胸闷，很高心率为每分钟120～130次为宜。

(3)太极拳:太极拳集中了我癫痫药物价格大概多少国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚癫痫病患者吃什么药中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。

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